Az első, hogy a tápanyagok nagy részét zöldségekből szerezhetjük be. A káposzta félék azok a zöldségfajták, amik nagyon sok tápanyagot…

A tökéletes zöld turmixhoz elengedhetetlen egy gép, amivel össze tudjuk turmixolni az alapanyagokat. Amikor először kezdtem el Zöld turmixot inni…