lovro.betty@vitaldiet.hu

Sült sonkás párolt savanyúkáposzta

A diétákban legtöbbször a vacsora a probléma, mert enne is az ember valamit, de ugye vacsorára már igazán csak a…

Tovább olvasom

Mexikói saláta avokádóval

Ebben a salátában minden összetevőt megtalálsz, ami egy teljes értékű étkezéshez kell. Elegendő kalóriát, jó minőségű zsírforrást, szénhidrátot, fehérjét, ásványi…

Tovább olvasom

Minden mentes, nyers vegán forró csoki

Annyira hideg lett az idő, a böjt alatt hiányzik a meleg finom kávé reggel, ezért hoztam most nektek ezt a…

Tovább olvasom

Káposztasaláta nyers vegán majonézzel

Minden mentes, nyers, vegán egészséges káposztasaláta egy csodálatos dresszinggel. Nyers, vegán majonézhez: 250g érett ananász 1 mango, vagy 2-3 darab…

Tovább olvasom

Vattacukor smootihe tál

Egy igazi finmságot hoztam nektek. Minden mentes, nyers,vegán Hozzávalók: 90g fagyasztott meggy 90g fagyasztott eper 2-4 banán 1 adag vaníliás…

Tovább olvasom

Nyers Gyömbéres-sárgarépa krémleves

Ez egy teljesen nyers étel , még picit melegíthetsz is rajta, ha kész így az értékes tápanyagok megmaradnak benne, hogy…

Tovább olvasom

Immunerősítő Szivárvány saláta

Ez egy olyan minden mentes saláta, amit úgy állítottam össze, hogy a szervezeted minden szükséges vitamint, ásványi anyagot, megkapjon ebből…

Tovább olvasom

A tökéletes minden mentes saláta öntet

Létezik ilyen?   - igen Ahoz, hogy egy tökéletes öntetet alkoss szükséged lesz: valami savasrazsírrasórafűszerekreédesrecsípősre savas : citrom, almaecet, balzsam ecetzsír:…

Tovább olvasom

5. rész Mit tegyél a „szuper” zöld turmixba és salátádba az 5 napos böjt alatt.

„Szuper” zöld turmix 1. 2-3 marék zöld levél Spenót, sóska, kale, cavallonero, kínai kel, karalábélevél, uborka, kelkáposzta, sárgarépalevél, saláta félék,…

Tovább olvasom

Liszt, tej, cukormentes „palacsinta”

Ezt a receptet reggelire ajánlom, ha diétázol és fogyni szeretnél, hetente 3x eheted, ezt reggelire. Akkor is jó megoldás, ha…

Tovább olvasom

+
Kosár tartalma
Nincs termék a kosaradban!
Vásárlás folytatása
0